Online Coaching

Voor degenen die graag op afstand begeleid willen worden, bieden we 1 op 1 Online Coaching aan. Onze gepersonaliseerde aanpak blijft behouden, zelfs op afstand, om ervoor te zorgen dat je de begeleiding krijgt die je nodig hebt om je doelen te bereiken. Je wordt online ondersteund via whatsapp, instagaram, etc.

Er kan zowel begeleid worden voor kettlebelltrainingen, powerlifttrainingen of de combinatie van beide. Indien er extra persoonlijke trainingen nodig zijn voor techniek is dit mogelijk tegen een verlaagd tarief.

Maandelijks is er een  follow up in de praktijk te De Klinge, Basic Fit Sint-Niklaas of online.

Er wordt telkens gestart met een intake die vrijblijvend en gratis is.

  • persoonlijk training- en voedingsschema
  • training- en voedingsapp
  • lichaamsmeting (indien de follow up gebeurd in de praktijk of in de Basic Fit)
  • online ondersteuning